Étiquette : anxiete

Quel complément alimentaire pour le stress ?

Quelle est la différence entre le stress et l’anxiété ? Le stress est maintenant comme une relation de cause à effet : quelque chose se passe dans l’environnement et cela crée du stress. L’anxiété est un sentiment vague et parfois intense de danger et d’incertitude. Une personne anticipe incorrectement un événement qui pourrait se produire

Read More
Quel médicament sans ordonnance pour dormir ?

Quel est le meilleur produit naturel pour dormir ? Les 9 meilleurs somnifères naturels Mélatonine. La mélatonine est probablement le meilleur somnifère naturel car elle est essentielle au sommeil. … valériane. La valériane, l’herbe de Saint-Georges, est une plante somnifère efficace. … Griffonia simplicifolia. … Passiflore. … Camomille. … Saut. … Eschscholtzia ou pavot de

Read More