Quel vitamine pour un bon sommeil ?

Quel vitamine empêche de dormir ? La vitamine C empêche de dormir. Quelles vitamines vous empêchent de dormir ? La vitamine C a la réputation d’empêcher le sommeil. C’est pourquoi il est généralement déconseillé de prendre une pilule ou de boire du jus d’orange avant d’aller au lit. Quelle carence provoque insomnie ? Insomnie :

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