Étiquette : medicament

    • Commentaires fermés sur Complément alimentaire sommeil mélatonine
    Complément alimentaire sommeil mélatonine

    A titre préventif, avant d’atteindre la période de grand stress, par exemple les examens, une prise de 100 mg par jour suffit comme médicament pendant 1 à 3 mois. Si des symptômes de carence sont présents, une augmentation de 300 mg par jour est généralement recommandée pour un adulte en 1 à 2 mois. Quel

    Read More
    • Commentaires fermés sur Quel médicament sans ordonnance pour dormir ?
    Quel médicament sans ordonnance pour dormir ?

    Quel est le meilleur produit naturel pour dormir ? Les 9 meilleurs somnifères naturels Mélatonine. La mélatonine est probablement le meilleur somnifère naturel car elle est essentielle au sommeil. … valériane. La valériane, l’herbe de Saint-Georges, est une plante somnifère efficace. … Griffonia simplicifolia. … Passiflore. … Camomille. … Saut. … Eschscholtzia ou pavot de

    Read More