Étiquette : moment

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    Comment perdre du poids jvc

    Est-ce mieux de faire du sport le matin ou le soir ? Il n’est généralement pas recommandé de faire de l’exercice après 19 heures, car plus on s’approche du sommeil, plus le corps se refroidit naturellement. Le sport ayant évidemment l’effet inverse, il est donc conseillé de pratiquer son sport préféré le matin. Quel genre

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    • Commentaires fermés sur Regime au sucre rapide
    Regime au sucre rapide

    Quand manger les sucres rapides ? Dans l’après-midi. Parfois, le besoin de sucre se fait sentir. Afin de satisfaire les fringales dues à l’hypoglycémie et à la fatigue en fin de journée, le sucre doit être consommé rapidement ou lentement. Quel est le meilleur moment pour manger ? Déjeuner 5 ou 6 heures après le

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