Étiquette : ramadan

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    Comment perdre poids pendant ramadan

    Qui a perdu du poids pendant le Ramadan ? Ramadan : Ophélie Winter jeûne et perd 6 kilos : Actuelle Femme Le MAG. Comment faire pour perdre 15 kilos en 1 mois ? Le bon sens avant tout Évitez les régimes excentriques, magiques, plus ou moins dissociés. … Ne comptez pas les calories et ne

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    Comment perdre du ventre pendant le ramadan

    Quand faire du sport pour maigrir pendant le ramadan ? Un autre moment fortement recommandé pour faire de l’exercice pendant le Ramadan est le soir juste avant le dîner. « Si vous faites votre exercice entre 18h et 20h30 par exemple, nous ne sommes plus aux heures les plus chaudes et nous approchons du moment où

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