Quel lait regime

Quel lait boire ? Privilégier le lait demi-écrémé ou écrémé Les effets potentiellement dangereux du lait étant principalement liés au lait entier, il est conseillé de privilégier le lait demi-écrémé ou écrémé par mesure de précaution. Quel est le meilleur lait pour les adultes ? Selon le Dr Réginald Allouche, médecin et ingénieur biomédical, les

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