Sopk quel régime
Comment perdre du poids avec le SOPK ? En effet, plusieurs études ont montré que les changements de mode de vie chez les femmes atteintes du SOPK peuvent aider à soulager les symptômes. Ces changements consistent à perdre environ 5 à 10 % de votre poids et à pratiquer une activité physique modérée chaque jour.
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