Comment perdre du poids vegetarien

Est-ce que ne plus manger de viande fait maigrir ? Supprimer la viande de votre alimentation peut entraîner une perte de poids à condition d’adopter de bonnes habitudes alimentaires. « Si on mange aussi trop de sucre, de féculents et de produits industriels, l’arrêt de la viande n’aura pas d’incidence sur le poids », explique la diététicienne.

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